Польза витамина D для мужской силы

Другие статьи Показать все
Направления
Польза витамина D для мужской силы

Абсолютно все физиологические процессы в мужском организме регулируются тестостероном, влияя на сексуальные и социальные амбиции. Дефицит витамина D негативно сказывается на выработке важного для каждого мужчины гормона.

Концентрация тестостерона в крови имеет сезонные колебания, связанные с интенсивностью солнечного излучения — высокое содержание андрогенного гормона выявляется к концу августа, низкое – в марте. Поэтому так важно следить за уровнем «солнечного» витамина Д, особенно после зимнего сезона, так как недостаток солнечного света приводит к резкому его снижению.

Оптимальный уровень витамина Д (в виде транспортной 25(ОН)D3 формы) не менее 40 нг/мл.

Врачи-урологи клиники «Чудо Доктор» рекомендуют для сохранения мужской силы обязательно сдать анализ крови на витамин Д.

Положительное действие витамина Д на мужское здоровье и силу


reprodukziya.png

Улучшение репродуктивной функции

Способствует повышению количества жизнеспособных сперматозоидов, так как витамин Д является участником спермогенеза.

sex.png

Повышение полового влечения

Нарушение гормонального фона негативно отражается на сексуальном желании.

erekzija.png

Восстанавливает потенцию и обостряет ощущения в сексе

Риск развития импотенции при нехватке витамина Д повышается на 32%.


Повышает уровень выработки тестостерона

В случае дефицита кальция тестостерон восполняет эту потерю. Витамин D способствует всасыванию кальция и как результат снижается концентрация антагониста – эстрогена, поддерживая уровень тестостерона.

schitovidnaja-zheleza.png

Нормализует работу щитовидной железы

При плохом усвоении кальция щитовидной железе приходится вырабатывать больше гормонов, которые негативно влияют на костную ткань, выводя из нее кальций.

oncology-prostate.png

Снижение риска онкологии

Витамин D защищает клетки предстательной железы от развития злокачественных образований (рака простаты, тестикул).


Автор

уролог-андролог, уролог-хирург, зав. урологией

Врач первой категории
Стаж 13 лет

Отзывы

  • 18 февраля 2026

    Обратился к Ольге Владимировне в августе с воспалением. Выбрал врача с учётом её богатой врачебной практики, квалификации и исключительно положительных отзывов на различных специализированных сайтах. На приёме убедился, что попал к опытному врачу, со свойственной чуткой женщине, вниманием и заботой к пациенту. Ничего лишнего, всё по существу, всё по делу, всё нацелено на максимальное восстановление и сохранение здоровья пациенту, в том числе, и ментального, что подтверждает профессиональный и квалифицированный подход врача по призванию… Огромное спасибо….

  • 18 февраля 2026

    Обратился в клинику «Чудо Доктор» в Москве с паховой грыжей. 22.12.2025 назначили операцию, честно скажу сильно переживал, но после знакомства с хирургом Шибановым Иваном Владимировичем все сомнения ушли, сразу чувствуется твёрдая рука профессионала и огромный опыт. Перед операцией меня разместили, всё подробно объяснили, ответили на вопросы без суеты и лишних слов. Операция прошла отлично. Понравилось отношение доктора, после операции Шибанов И.В. несколько раз в день лично приходил, осматривал, интересовался самочувствием - настоящее внимание к пациенту. Уже через сутки меня выписали, чувствую себя прекрасно. Отдельно хотелось бы отметить стиль работы врача — чётко, конкретно, уверенно. Видно, что человек знает своё дело на 100%. Спасибо Вам большое Иван Владимирович !!!

  • 18 февраля 2026

    После неудачного похода к гинекологу в другой клинике, с острым воспалением пришла к Наталье Николаевне. Она отменила агрессивную терапию, назначенную другим врачом, аргументировав, почему ее применять не нужно. За 3 приема мы справились с проблемой, которая меня беспокоила, назначая только необходимые анализы и лекарства. Наталья Николаевна очень приятная в коммуникации, невероятно добрая и вовлеченная, без осуждений выслушивала и помогала. Очень благодарна ей за помощь и грамотное лечение. Гинекологов я повидала много, но вернусь только к ней :)

Другие статьи

Пол
Документ, подтверждающий личность
Город проживания
Страна проживания:
Адрес места жительства:
Если адрес регистрации не совпадает:
Телефон
Вы работаете или учитесь:
Место работы или учебы:
Должность
Адрес работы или учебы:
Дата последнего посещения работы/учебы:
Поездки за границу:
Страна, которую вы посещали:
Дата прибытия в РФ:
Наличие контакта с больным ОРЗ/ОРВИ:
Дата контакта:
Есть ли у вас симптомы ОРЗ/ОРВИ:
Опишите симптомы:
Делали ли вы вакцину от COVID-19:
Наименование Вакцины:
Дата Вакцинации 1 этап:
Дата Вакцинации 2 этап:
Эл. почта
Отправить