Дрожь в теле (внутренний тремор)

Дрожь в теле — это симптом, который может возникнуть внезапно или проявляться регулярно, нарушая привычный ритм жизни. Для одних это кратковременное состояние, вызванное стрессом или усталостью, для других — тревожный признак скрытого заболевания. Важно не игнорировать такой сигнал организма, особенно если он повторяется.

В многопрофильной клинике «Чудо Доктор» вы можете пройти комплексное обследование, получить консультации врачей-специалистов и при необходимости — индивидуальный план лечения.

Что такое дрожь в теле

С медицинской точки зрения, дрожь в теле (тремор) — это результат непроизвольных мышечных сокращений, возникающих под влиянием различных внешних или внутренних факторов. Она может быть локализованной, например, в руках или ногах, или генерализованной — охватывающей все тело. Часто пациенты описывают это как «вибрации» или «волну под кожей», сопровождаемую чувством беспокойства, внутреннего напряжения или даже страха.

Состояние может быть временным, но иногда оно указывает на серьезные нарушения в работе центральной нервной системы, эндокринной или сердечно-сосудистой систем.

Классификация

Понимание типа дрожи помогает врачу точно определить причину и назначить эффективное лечение. Различают следующие виды:

• физиологическая дрожь — слабая, едва заметная, возникает при волнении, снижении температуры, усталости, гипогликемии;
• патологическая дрожь — более выраженная, часто свидетельствует о неврологических или эндокринных нарушениях;
• патологический тремор — дрожь, сохраняющаяся в покое или усиливающаяся при движениях;
• интенциональный тремор — возникает при выполнении целенаправленных движений;
• постуральный тремор — проявляется при попытке удержать определенную позу;
• ритмический тремор — связан с нарушениями, вызванными головным мозгом;
• внутренняя дрожь в теле — субъективное ощущение дрожи без видимых проявлений, встречается при вегетативной дисфункции и тревожных расстройствах.

Отдельно стоит упомянуть дрожь в теле у женщин, особенно в периоды гормональных колебаний: перед менструацией, во время беременности, в климактерическом периоде.

Возможные причины, по которым трясет все тело

Дрожь может быть симптомом:

• психоэмоционального напряжения — сильные стрессы, страхи, тревожные мысли активируют симпатическую нервную систему;
• гипогликемии — снижение уровня глюкозы вызывает слабость, потливость, тремор;
• тиреотоксикоза — избыток гормонов щитовидной железы стимулирует обмен веществ, провоцируя тремор в конечностях;
• лихорадки и интоксикации — при появлении озноба организм защищается от перегрева или инфекции;
• неврологических нарушений — при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, инсультах развивается патологический тремор;
• побочных эффектов от препаратов — особенно от антидепрессантов, нейролептиков, бронходилататоров;
• синдрома отмены — после прекращения приема алкоголя, снотворных или седативных средств;
• вегетативной дисфункции (ВСД) — сопровождается другими физическими симптомами: сердцебиением, головокружением, нехваткой воздуха;
• панических атак — резкий выброс адреналина вызывает ощущение, будто трясет все тело.

Нередко дрожь в теле развивается на фоне нервных расстройств, включая депрессию и генерализованное тревожное расстройство.

Что делать при появлении дрожи

Если вы чувствуете, что ощущаете холод, испытываете тревогу и подрагивание тела — не стоит сразу паниковать. Важно:

• успокоиться, сесть или лечь;
• сделать несколько глубоких вдохов;
• исключить переохлаждение и переутомление;
• принять пищу, если вы давно не ели;
• измерить давление и уровень сахара (при наличии приборов);
• наблюдать за симптомом: усиливается ли он, исчезает ли в покое, есть ли сопутствующие жалобы.

Повторяющаяся дрожь в теле — повод обратиться за консультацией к врачу. В «Чудо Докторе» прием возможен в день обращения.

Как проводится диагностика

Наши врачи проводят комплексное обследование, которое может включать:

• осмотр терапевта и невролога;
• общий и биохимический анализ крови;
• гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4);
• глюкозу, инсулин, гликированный гемоглобин;
• МРТ или КТ головного мозга;
• ЭЭГ;
• допплерографию сосудов шеи и головы;
• ЭКГ, холтеровское мониторирование;
• консультацию психотерапевта.

Такой подход позволяет не просто исключить опасные состояния, но и точно определить источник дрожи, даже если она вызвана совокупностью факторов.

К какому врачу обратиться

1. Терапевт — первое звено, определяет план обследования.
2. Невролог — при подозрении на органические или сосудистые нарушения.
3. Эндокринолог — при признаках гипертиреоза, гипогликемии.
4. Психотерапевт — если дрожь сопровождается тревогой, нарушением сна.
5. Кардиолог — при колебаниях давления, нарушениях ритма.
6. Инфекционист — при симптомах лихорадки, интоксикации.

Лечение в «Чудо Докторе»

Терапия подбирается индивидуально:

• медикаментозная: транквилизаторы, гормоны, антидепрессанты, корректирующие препараты;
• психотерапия: когнитивно-поведенческая, медикаментозная поддержка;
• физиотерапия: улучшение микроциркуляции, нейрорегуляция;
• коррекция образа жизни: сон, питание, снижение стресса;
• комплексное наблюдение у нескольких специалистов.

Дрожь в теле — это не самостоятельный диагноз, а сигнал. Вылечить ее можно, устранив основное заболевание или функциональное расстройство.

Возможные осложнения

Без своевременной помощи могут возникнуть:

• усиление основного заболевания;
• психоэмоциональное истощение;
• хроническая тревога, бессонница;
• снижение качества жизни;
• потеря уверенности, социальной активности.

Профилактика дрожи

1. Избегайте переохлаждения и сильного стресса.
2. Регулярно проверяйте гормоны и уровень сахара.
3. Проходите профилактические осмотры.
4. Контролируйте режим дня, отдых и сон.
5. Не занимайтесь самолечением.

Если у вас возникла дрожь в теле, не откладывайте визит к врачу. В клинике «Чудо Доктор» вам помогут понять причины симптома, пройти полное обследование и вернуть контроль над своим состоянием.