Игромания

Игромания (азартная зависимость)

Игромания, патологический гемблинг или лудомания —- это психологическая зависимость, сопровождающаяся непреодолимым и неконтролируемым желанием принимать участие в азартных играх. Это психоэмоциональное расстройство, протекающее с утратой интереса к семейным, материальным и социальным ценностям. Единственной потребностью зависимого становятся азартные игры — карты, игровые автоматы, компьютерные игры.

Игромания — серьезная зависимость, требующая профессионального лечения. При его отсутствии расстройство негативно воздействует на социальную адаптацию, профессиональную и личную жизнь. Во многих случаях оно сочетается с алкогольной или наркотической зависимостью.

Общая информация о зависимости

Азартная зависимость относится к нехимическим аддикциям. Суть расстройства заключается в патологической тяге к азартным играм. Как показывают данные наркологических клиник, в последние несколько лет распространенность лудомании существенно возросла, приобретая характер настоящей эпидемии.

Человек, страдающий от игровой зависимости, не способен контролировать свои действия. Он готов ставить на кон не только все свое имущество, но и собственную жизнь. Одержимость разрушает нормальную жизнь человека и его отношения с окружающими, приводя к бедности, одиночеству, тяжелым депрессиям и даже самоубийству.

На сегодняшний день наиболее распространена зависимость от игровых автоматов, ставок в казино, карточных и компьютерных игр. Учитывая строгое ограничение деятельности казино на законодательном уровне, особую популярность приобрели онлайн казино.

Несмотря на кажущуюся безобидность, игромания не менее опасна, чем хронический алкоголизм или наркомания. Она оказывает негативное воздействие на жизнь больного, его социальную, профессиональную и личную адаптацию. Психическое расстройство требует комплексного лечения, осуществляемого наркологами, психиатрами и психотерапевтами.

Причины и провоцирующие факторы

Лудомания — это не просто привычка или увлечение азартными играми, а серьезное психическое расстройство, которое может быть вызвано множеством причин и провоцирующих факторов:

1. Нарушение в работе дофаминовой системы — азарт активизирует выработку дофамина, гормона удовольствия. Со временем мозг адаптируется к высокой концентрации дофамина, поэтому для чувства удовлетворения игрок отправляется в казино.

2. Нехватка серотонина — низкий уровень нейромедиатора вызывает повышенную импульсивность и неспособность контролировать свои желания.

3. Наследственная предрасположенность — у некоторых людей может быть генетическая склонность к азартным играм.

4. Заниженная самооценка — человек, не уверенный в себе, находит в азарте способ почувствовать себя более сильным и успешным, ощутить собственную значимость и признание.

5. Хронические стрессы и депрессия — игра становится способом справиться с эмоциональной болью, тревогой или эмоциональным переутомлением.

6. Особенности окружения и влияние среды — если друзья, семья или другие близкие люди увлечены играми, человек с большей вероятностью тоже становится зависимым.

Причины зависимости часто связаны с желанием человека уйти от реальности, забыть о сложных жизненных ситуаций, ощутив возможность контроля событий в виртуальном мире. Сегодня компьютерные игры доступны на любом планшете и другом гаджете, что способствует их быстрому распространению.

Расстройству способствует активная реклама и маркетинговые акции, продвигающие азартные игры с помощью акций, бонусов и увлекательных предложений. Подростков привлекают яркий дизайн, красочная графика, интересные и захватывающие сюжеты.

Стадии развития зависимости

Лудомания — это процесс, который проходит несколько стадий. Каждая из них имеет свои особенности и признаки вовлеченности.

1. Первая — на начальном этапе человек проявляет заинтересованность в играх, но пока может контролировать время и финансовые средства. У него появляется желание проводить время за играми, которые воспринимаются как расслабление или увлечение. Это способствует формированию психологической привязанности.

2. Вторая — привыкание и усиление потребности в игре. Она становится неотъемлемой частью повседневной жизни, занимая практически все время. У больного появляются навязчивые мысли об играх, он старается распланировать свой день таким образом, чтобы выделить время для игры. Интерес к другим хобби, учебе или работе исчезает. Постепенно формируется эмоциональная зависимость от гейминга, без которого человек может испытывать дискомфорт или раздражение.

3. Третья стадия сопровождается потерей контроля. Азартные игры становятся центральным элементом жизни, зависимый теряет способность контролировать время и деньги, затрачиваемые на них. Зависимость выходит на первый план, затмевая работу, учебу, семью. Это приводит к снижению продуктивности, пренебрежению своими обязанностями, постоянным финансовым сложностям.

4. Четвертая — критическая стадия, которая сопровождается разрушением. Игромания полностью контролирует жизнь больного, разрушая ее социальную, финансовую и физическую сферу. Зависимый полностью теряет интерес к реальной жизни, страдает от депрессии, тревоги или изоляции, постоянных финансовых долгов, утраты семьи и близких.

5. На пятой стадии игромании зависимый или осознает свою проблему и пытается решить ее, либо же полностью отрицает свое расстройство. Он ощущает потерю контроля над собственной жизнью, пытаясь найти профессиональную помощь или же продолжает играть в попытках бросить самостоятельно.

Основные признаки

Лудомания — поведенческая зависимость, сопровождаемая признаками, характерными для всех типов аддикций:

• навязчивой потребностью проводить время за игрой независимо от времени суток и обстоятельств;

• постоянными мыслями об игре, преследующими на протяжении всего дня;

• потерей контроля над временем и денежными средствами, потраченными на игровой процесс;

• постоянными проблемами в социальной и профессиональной сфере, потерей работы или учебы;

• социальной изоляцией с отказом от общения с родственниками и близкими друзьями;

• эмоциональной нестабильностью, раздражительностью, агрессией или тревожностью в случае невозможности играть;

• постоянными финансовыми проблемами из-за игр, возможны долги, займы или продажа ценных вещей из дома;

• ухудшением здоровья, бессонницей, болями в желудочно-кишечном тракте, спине, шее или руках, проблемами со зрением.

Игроман полностью теряет интерес к реальной жизни, ранее интересующим увлечениям, а также основным потребностям — личной гигиене, своему питанию и отдыху. Зависимый стремится скрыть от окружающих время и деньги, потраченные на игру, свести к минимуму проблему в разговоре с близкими. Это приводит к полному одиночеству, бедности и социальной изоляции.

Основные направления терапии

Гемблинг — это серьезная зависимость, требующая комплексного подхода к лечению. Терапия включает в себя психотерапевтические, медицинские и социальные направления, позволяющие избавиться от патологического пристрастия к игре, восстановить психическое здоровье и адаптироваться в социуме.

Медикаментозная терапия включает в себя использование препаратов из разных фармакологических групп:

• антидепрессанты для устранения депрессии, тревожных расстройств или эмоционального перенапряжения;

• антиконвульсанты для улучшения настроения, избавления от навязчивого пристрастия к игре, нормализации эмоционального состояния;

• транквилизаторы для купирования тревожности, беспокойства и уменьшения эмоционального перенапряжения;

• стабилизаторы настроения при его резких перепадах или психоэмоциональной нестабильности;

• средства для восстановления сна, улучшения его качества и работы центральной нервной системы;

• средства для борьбы с импульсивностью для уменьшения патологической тяги к игре и улучшения самоконтроля;

• ноотропные препараты для восстановления когнитивных способностей, укрепления памяти и скорости мышления.

Медикаментозная терапия дополняется психотерапией. Наиболее эффективный метод — когнитивно-поведенческая терапия, направленная на выявление и изменение негативных моделей поведения и мышления, формирование умений контроля импульсов и здоровых методов реакции на стрессы и нервные потрясения.

Игроману может назначаться групповая или семейная психотерапия. Это помогает поделиться опытом с другими зависимыми, столкнувшимися с игровой проблемой, восстановить уверенность в себе, установить первопричины зависимости и предотвратить ее рецидив.

После окончания медикаментозной терапии важно ограничить доступ к играм, заблокировать сайты или геймерские приложения, удалить игровые аккаунты или изменить пароли. Важно заменить гемблинг альтернативными здоровыми увлечениями — спортом, творчеством, путешествиями, различными техниками релаксации.

Немаловажное значение отводится реабилитационным программам, помогающим зависимому восстановить физическое и психическое здоровье, вернуться к полноценной, активной жизни и адаптироваться в социуме.

В наиболее тяжелых и запущенных случаях терапия игровой зависимости осуществляется в условиях стационара — в наркологической клинике или специализированном реабилитационном центре.