Вывих мизинца

Вывих мизинца представляет собой распространенную травму кисти. Встречается чаще всего у лиц, занимающихся физической работой, спортом, ведущих очень активный образ жизни, но может и стать результатом бытовых травм. Поэтому каждому человеку необходимо знать особенности течения травмы и принципы оказания первой медицинской помощи.

Вывих мизинца — это устойчивое смещение сочленения между фалангами пальцев. Нарушение анатомии поврежденного в результате травмы сустава обычно сопровождается его функциональной несостоятельностью. Чаще всего такой травме в повседневной жизни подвержены пальцы верхних конечностей, стопы страдают намного реже. Изменить привычное положение в результате воздействия травмирующего фактора способна любая из трех фаланг.

Причины появления

Чаще всего вывих мизинца может стать следствием удара (например, о мебель), падения на руку или перенапряжения мышечно-связочного аппарата рук при занятиях спортом.

Симптоматика

Клиническая картина при вывихе мизинца следующая:

• выраженный болевой синдром;

• ограниченность движения пальцем;

• отек;

• покраснение кожи, гематомы;

• визуальное смещение части пальца или изменение его длины.

Первая помощь при вывихе мизинца

При наличии раны ее следует обработать и наложить повязку. Лед или любой другой охлаждающий агент снимет отечность и снизит уровень болевых ощущений. В тренажерных залах всегда есть специально укомплектованная аптечка, в которой должен находиться охлаждающий спрей. Обратитесь к администратору или дежурному инструктору.

Поврежденный палец необходимо как следует обездвижить. Однако следите, чтобы иммобилизация не влияла на кровоток и не пережимала ткани. Минимизируйте все нагрузки на пострадавшую конечность до посещения врача. У вас может быть ушиб, а также ряд других состояний, точно определить которые может только травматолог или ортопед.

ВАЖНО! Если прекращение нагрузки не влияет на выраженность боли, не пытайтесь собственными силами поставить палец на место — необходима квалифицированная врачебная помощь.

Диагностика

Обычно для определения вывиха мизинца врач основывается на результатах сбора анамнеза и визуального осмотра. В более сложных случаях назначают рентгенографию, чтобы дифференцировать вывих с переломом костей.

Лечение патологии

При подтвержденном вывихе пальца назначают курс лечения. Он не предусматривает оформление больничного листа, потому пациент может продолжать ходить на работу. Хирург проводит вправление вывиха под местной анестезией. После этого используется гипсовая повязка в течение трех недель или стабилизатор фаланги. Он фиксирует в правильном положении поврежденный палец, гарантируя физиологическое положение фаланги в период реабилитации.

В качестве медикаментозной терапии применяют анальгетики для качественного обезболивания, а также нестероидные противовоспалительные средства для предотвращения катаральных явлений.

Амбулаторно показано применять охлаждающие компрессы. Руке обеспечивают покой, избегают нагрузок. Используются также методы физиотерапии (например, лазерная или криотерапия). После завершения лечения необходимо проявить осторожность во избежание рецидива.

Когда может понадобиться операция?

Хирургическое вмешательство может быть показано в перечисленных клинических случаях:

1. Мизинец после вправления вывиха не вернулся в исходное положение.

2. Остальные примененные методики воздействия не возымели ожидаемой эффективности.

3. Имеет место нарушение трофики кисти.

4. Не исчезает болевой синдром в течение длительного времени.

5. Наблюдается сильное повреждение костной ткани и сосудистого рисунка.

6. При стойких нарушениях функций мизинца, влияющих на качество жизни.

Профилактика вывихов. Как защититься от травм?

Нужно научиться беречь собственные руки. При падении или травмах они имеют повышенный риск повреждения. Старайтесь не давать повышенные нагрузки на руки в процессе работы, при занятиях в тренажерном зале или на спортивных тренировках надевайте предусмотренные для этого защитные элементы, в частности спортивные перчатки для борьбы, бокса, работы с силовыми тренажерами.

Другие профилактические меры:

1. Возьмите за привычку проводить элементарную гимнастику для суставов. Простые упражнения, не требующие много времени на их выполнение, сохранят здоровье костной ткани.

2. Своевременно лечите болезни опорно-двигательного аппарата, избегайте травматизации верхних конечностей. Если травма все же наступила, обратитесь к доктору за эффективным лечением.

3. Носите специальную обувь для спорта, если занимаетесь фитнесом. В повседневной жизни отдавайте предпочтение удобной обуви по размеру. Таким образом можно предотвратить возможные травмы пальцев нижних конечностей и пальцев.

4. Принимайте витамины и минералы. Питание должно быть обогащенным полезными веществами. Если вы проживаете в регионе, в котором нет возможности обеспечить себе наличие разнообразной продуктовой корзины, купите комплекс биологически активных добавок. Препарат должен подбирать врач после сдачи соответствующих анализов на дефицит микроэлементов в организме.

5. Рацион необходимо разнообразить рыбой, орехами, яйцами, молочными продуктами, овощами и фруктами. Откажитесь от употребления спиртных напитков и курения. При наличии необходимости обратитесь к диетологу, который подберет индивидуальный план питания соответственно потребностям вашего организма. Откажитесь от сахара и сладостей.

6. Избегайте нахождения тела в одном положении в течение длительного времени. Раз в 60 минут вставайте с места и разминайтесь, можно просто пройтись.

7. Перед любой нагрузкой на тело важно делать разминку и растяжку. Мышцы необходимо грамотно подготовить к предстоящим силовым нагрузкам посредством несложного комплекса мероприятий.

8. При работе на производстве в условиях повышенной опасности неукоснительно придерживайтесь техники безопасности. Защитная экипировка должна присутствовать в обязательном порядке.

Автор

Зорина Юлия Борисовна

травматолог-ортопед, хирург

Стаж 20 лет

+7 (495) 032-15-21