Причины отека лица

Отечность может проявляться на всем теле сразу или на одном его участке. Она появляется, когда в различных тканях и полостях организма скапливается жидкость, которая в норме должна регулярно выводиться из организма. Периодически у взрослых людей отекает лицо: это может происходить по разным причинам и не только доставлять дискомфорт, но и сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Причины отеков лица

Отечность лица может беспокоить в любое время суток. Кто-то просыпается с отекшим лицом, а кто-то, наоборот, приобретает его к вечеру или неожиданно в течение дня. Задержка жидкости в тканях лица свидетельствует о нарушении водно-солевого обмена, который может произойти по разным причинам:

• физиологическим (они, как правило, не связаны с заболеваниями, а такие отеки не проявляются слишком сильно и быстро сходят);
• патологическим (таковыми считаются кардиологические и другие заболевания, такие отеки могут изменять черты лица и долго не сходить).

Таким образом, если вы ели соленую пищу на ночь и пили много воды, то в отечности нет ничего странного и страшного, ведь вашему организму просто потребуется некоторое время для того, чтобы вывести лишнюю воду. Но если вы систематически сталкиваетесь с сильными отеками лица без каких-либо явных причин – значит, в организме что-то не так и сбой может быть очень серьезным. Во втором случае обязательно нужно выяснить, почему задерживается жидкость, ведь иногда это может сигнализировать о заболевании, требующем неотложного лечения.

Могут ли кардиологические заболевания вызвать отек?

Как правило, именно женщины замечают у себя постоянную отечность лица или рук. Если они понимают, что явных причин для задержки жидкости нет, то обращаются к врачу, чтобы узнать, что в их организме не так. И кардиологические заболевания – одна из наиболее распространенных причин, вызывающих сильную отечность лица.

С мужчинами ситуация сложнее, так как им не свойственно замечать изменения состояния кожи или ее припухлость. Однако сильный отек, из-за которого лицо выглядит необычно, трудно не заметить – и в этом случае необходима медицинская помощь.

Последовательность проявления симптомов кардиологического заболевания:

• сначала проявляется отечность на ногах;
• потом жидкость копится в брюшной полости (это можно заметить по увеличенному размеру печени и селезенки);
• на осложненных стадиях заболевания накопление жидкостей проявляется уже на руках и на лице.

Таким образом, если вы заметили у себя частые и, казалось бы, беспричинные отеки ног – обратитесь к врачу. Возможно, что в работе вашего сердца и сосудов произошел сбой, и лучше заняться лечением до того, как болезнь перейдет в осложненную форму и проявит себя уже отеками на лице.

Причины появления отека в разное время суток

Кардиологи считают, что сильная отечность лица и рук ранним утром может свидетельствовать о заболеваниях сердца и сосудов. Это связано с тем, что, когда человек лежит, жидкость в его организме смещается к верхней части тела, что сопровождается изменениями гормональных биоритмов – в результате можно заметить сильную отечность по пробуждении.

Утренние отеки

Для многих людей, живущих в напряженном ритме, утренняя отечность лица является привычным делом. Она может возникать из-за неправильного режима сна, жестких ограничений в питании, употреблении алкоголя или просто из-за того, что человек плакал вечером. В таких отеках нет ничего страшного, так как побороть их можно с помощью здорового образа жизни и косметических средств. В большинстве случаев достаточно умыться холодной водой, сделать маску и подождать час-другой для того, чтобы лишняя жидкость ушла из лица.

Для того чтобы избежать отечности лица по утрам, следует спать не менее 8 часов в сутки, выбирать достаточно низкую и удобную подушку (слишком высокая подушка суживает сосуды в шее, что приводит к задержке жидкости), избегать жирной и соленой пищи по вечерам. Кроме того, женский организм всегда задерживает воду во время менструации и выводит ее по мере изменения фазы цикла.

Однако если вы соблюдаете здоровый режим и не видите объективных причин для задержек жидкости, а лицо по утрам сильно отекает – значит, в организме присутствует серьезное заболевание, которое влияет на все процессы, в том числе и на водно-солевой обмен. Отеки лица по утрам могут быть вызваны нарушениями в функционировании почек. Отечность при этом сопровождается сероватым оттенком кожи, она становится мягкой, а зоны скопления жидкости отличаются подвижностью.

К отекам лица могут привести следующие заболевания:

• гломерулонефрит (отеки могут не сходить по несколько недель и возникать в острый воспалительный период либо перейти в хроническую стадию);
• амилоидоз (отеки связаны с выводом из организма белка, что снижает эффективность работы почек);
• мембранозные нефропатии (отеки появляются волнообразно);
• почечная недостаточность (чем больше она прогрессирует, тем сильнее отекает лицо).

Иногда отечность лица вызывают такие тяжелые патологии, как красная волчанка или сахарный диабет. Они не являются заболеваниями почек, но провоцируют нарушение их работы – в результате организм перестает вовремя выводить лишнюю жидкость.

Отеки в вечерние часы

Если у вас был активный день, вы много двигались или, наоборот, подверглись сильному стрессу – отек на лице будет вполне нормальным явлением. Отечность не будет плотной и сойдет ко времени отхода ко сну либо на следующий день.

Однако некоторые виды вечерних отеков лица сигнализируют о таких заболеваниях:

• констриктивный перикардит;
• порок сердца;
• кардиомиопатия;
• кардиосклероз;
• аритмия;
• аминолоидоз сердца и сосудов.

Отеки, вызванные такими заболеваниями, сопровождаются также задержкой жидкости в руках и ногах. При этом температура этих участков тела снижается, а сходит отечность очень медленно.

Отеки в дневное время

Если у вас неожиданно отекло лицо посреди дня – значит, в организме что-то произошло, и он не смог вовремя вывести лишнюю воду. Это необязательно будет серьезная патология, но обратить внимание на тревожный симптом все же стоит, так как он может указывать:

• на нехватку гормонов щитовидной железы;
• приступ бронхиальной астмы;
• аллергическую реакцию;
• респираторную инфекцию;
• переизбыток жирорастворимых витаминов.

Резкое проявление отечности встречается также у беременных женщин. Задержка жидкости не значит, что что-то идет не так – большинство будущих мам с ней сталкиваются, но все же получить консультацию у врача стоит. Доктор поможет предотвратить возможные сбои в организме, связанные с новым для него состоянием, ведь беременность, пусть она и естественна, все равно является стрессом для тела женщины.

Как быстро вывести лишнюю жидкость?

Если у отечности физиологические причины и вы не страдаете серьезными заболеваниями (кардиологическими, почечными, аллергическими и т.д.), то с задержавшейся водой можно бороться, чтобы устранить косметический дефект и почувствовать себя лучше. Медики рекомендуют использовать такие домашние средства:

• умывание холодной водой и контрастный душ;
• протирание лицо кубиком льда (желательно заморозить травяной отвар, чтобы насытить кожу витаминами);
• увлажняющие охлажденные маски и патчи (именно для этого многие женщины хранят их в холодильнике);
• массаж лица пальцами или роликом по специальным линиям.

В отечности лица по физиологическим причинам нет ничего критичного или страшного. С ней сталкиваются многие, даже те, кто старается придерживаться здорового режима. Достаточно приложить немного усилий для того, чтобы лишняя жидкость вышла, и лицо снова обретет четкие контуры и будет выглядеть свежим. Однако если отеки начали преследовать вас постоянно без видимых на то причин, а все традиционные способы борьбы с ними не помогают – обязательно обратитесь к врачу, чтобы выяснить, что идет не так.

Вопрос – ответ

Автор

Строилов Иван Сергеевич

аллерголог-иммунолог, инфекционист

Стаж 14 лет

+7 (495) 032-15-21