Иглоукалывание при грыже

Из-за нарушения целостности фиброзного кольца ядро межпозвоночного диска выпячивается в позвоночный канал. Это приводит к появлению межпозвоночной грыжи. Она встречается среди людей разных возрастных групп. На наличие заболевания указывает мышечное напряжение и боль в месте формирования грыжи. При прогрессировании заболевания происходит ограничение подвижности в месте расположения грыжи. Для того чтобы избежать серьезных осложнений, важно своевременно пройти лечение. Более подробно рассмотрим наиболее эффективные способы.

Симптомы межпозвоночной грыжи

На начальных стадиях ярко выраженная клиническая картина отсутствует. Со временем появляется болезненность в отделе позвоночного столба, в котором образовалась грыжа. Боль носит тупой характер, усиливается во время статической и динамической нагрузки. Также возникает мышечно-тоническое напряжение.

Чем крупнее межпозвоночная грыжа, тем сильнее боль. Она становится постоянной, не проходит даже в состоянии покоя. Движения ограничиваются. Мышечное напряжение приводит к перекосу позвоночного столба. Это создает дополнительную нагрузку. При прогрессировании заболевания возникают осложнения.

В зависимости от того, в каком отделе позвоночника расположена грыжа, клиническая картина может разниться:

• если грыжа затрагивает шейный отдел, возникает боль в области шее. Возможное осложнение – синдром позвоночной артерии;

• если грыжа затрагивает поясничный отдел, то возникают признаки люмбаго и люмбоишиалгии, значительно затрудняется ходьба, практически невозможно наклонить туловище;

• если грыжа затрагивает грудной отдел, то симптоматика схожа с соматическими заболеваниями (в частности, стенокардией, острым панкреатитом). Увеличивается вероятность развития дискинезии кишечника, ферментной недостаточности.

Диагностика грыжи позвоночника

При появлении характерных симптомов важно своевременно обратиться за помощью к специалисту. На первичном приеме врач соберет анамнез, расспросит о жалобах, проведет осмотр. При подозрении на межпозвоночную грыжу назначит дополнительные инструментальные обследования.

Наиболее информативной методикой является магнитно-резонансная томография (МРТ). По полученным снимкам врач детально изучает грыжевое выпячивание, устанавливает его размер, направление, степень сдавления близлежащих тканей. Еще один информативный метод инструментальной диагностики – компьютерная томография (КТ). Снимки отображают костные ткани. Оценив их состояние, удается определить наличие грыжи.

Лечение грыжи позвоночника

Существует несколько способов лечения межпозвоночной грыжи. Как правило, в первую очередь используют консервативные методы. Если они оказываются неэффективными или клинический случай запущен, то применяется хирургическое лечение. Ниже подробнее рассмотрены консервативные методики.

Лекарственная терапия

Пациенту с межпозвоночной грыжей могут быть назначены следующие препараты:

• обезболивающие из группы нестероидных противовоспалительных средств;

• венотоники, улучшающие качество сосудистых стенок;

• спазмолитики, способствующие расслаблению мускулатуры и устранению спазмов;

• хондропротекторы, стимулирующие регенерацию соединительной ткани, предотвращающие разрушение диска;

• глюкокортикостероиды, подавляющие воспаление и боль.

При выраженном болевом синдроме, который не купируется приемом НПВС, врач может рекомендовать блокаду. При данной манипуляции главное – верно идентифицировать источник боли и ввести препарат в правильно подобранной дозировке. После блокады состояние пациента значительно улучшается.

Физиотерапия

При межпозвоночных грыжах назначают физиопроцедуры. Среди них: дарсонваль, ультразвук УВТ, лазерная терапия, озонотерапия, магнитотерапия, электрофорез. Они оказывают на организм противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное действие. Все физиотерапевтические процедуры проводят в амбулаторных условиях. Противопоказания к проведению практически отсутствуют. После окончания курса процедур удается устранить воспалительный процесс, болезненность,а также активизировать процессы восстановления в межпозвонковом диске.

Массаж

Массаж позволяет расслабить спазмированные мышцы, уменьшить отечность тканей, восстановить нормальный ток крови, активизировать обменные процессы, обеспечить адекватный отток лимфы, а также стимулирует выработку биологически активных веществ. Но если грыжа имеет большие размеры, и произошла секвестрация, то массаж противопоказан. Помимо этого массаж не назначается при:

• выраженном болевом синдроме;

• новообразованиях злокачественного характера;

• поражениях кожных покровов;

• высокой температуре.

Тракционное вытяжение

Еще одна популярная методика безоперационного способа борьбы с межпозвоночной грыжей. Основные лечебные факторы тракционной терапии:

• уменьшение мышечного спазма окружающих позвоночный столб глубоких мышц;

• увеличение расстояния между позвонками приводит к уменьшению давления внутри межпозвонковых дисков;

• увеличение размера отверстий между позвонками, что предотвращает их компрессию в костных каналах.

Вытяжение может быть ручным и аппаратным. Оба способа хорошо себя зарекомендовали, наиболее подходящий выбирает врач на основании результатов диагностики.

Мануальная терапия

Она оказывает выраженный терапевтический эффект, когда у человека диагностировано смещение позвонков. Врач прибегает к щадящим мануальным техникам, которые направлены на растяжение позвоночных структур, устранение функциональных блоков. Количество сеансов устанавливается в индивидуальном порядке.

Если у человека обнаружен компрессионный перелом, нарушено спинномозговое кровообращение, то мануальная терапия противопоказана.

Методы рефлексотерапии

Особой популярностью пользуется иглоукалывание при грыже. Сущность метода заключается в воздействии тонкими иглами на биологически активные точки на теле. Они не глубоко ставятся под кожный покров, поэтому человек не испытывает сильной боли. Процедура направлена на активацию кровообращения, восстановление трофики пораженных участков, устранение болезненности.

Длительность одного сеанса составляет около 20 минут. Для достижения стойкого результата требуется около 7-10 процедур.

К проведению акупунктуры есть некоторые противопоказания. Среди них: тяжелые психические отклонения, новообразования злокачественного характера (вне зависимости от локализации), хронические заболевания в стадии обострения, болезни крови.

Помимо иглоукалывания, популярность получил и другой метод рефлексотерапии – гирудотерапия. Принцип действия аналогичен, разница состоит в том, что вместо игл на биологически активные точки ставят пиявок. За один сеанс их может быть до 10 штук.

Профилактика межпозвоночной грыжи

Чтобы свести к минимуму риск развития заболевания, важно соблюдать профилактические мероприятия. Среди них:

• отдых на ортопедическом матрасе и подушке;

• регулярная физическая нагрузка (особенно, при сидячей работе);

• контроль веса (ожирение значительно повышает нагрузку на позвоночный столб);

• отказ от вредных привычек (злоупотребления табачной и алкогольной продукции);

• своевременное обращение к специалисту (при появлении первых симптомов).

Упражнения при грыже позвоночника

ЛФК при межпозвоночной грыже – обязательное мероприятие. Его задача заключается в снижении болезненности, устранении спазмов, улучшении кровообращения и общего физического состояния пациента. Комплекс упражнений врач составляет в индивидуальном порядке (с учетом возраста больного, локализации выпячивания).

Благодаря регулярности занятий, удастся повысить мышечную выносливость, улучшить координацию, восстановить подвижность, ускорить процесс выздоровления. Поскольку упражнения задействуют не только спинные, но и брюшные мышцы, исчезает скованность, снижается вероятность получения травмы. Среди распространенных упражнений:

1. «Кошка». Полезно при грыжах поясничного отдела, значительно снижает давление на пораженную зону, улучшает подвижность позвоночного столба, устраняет напряжение. Исходное положение: на четвереньках, руки на уровне плеч. Делают вдох, прогибая вверх позвоночный столб. Голова при этом опущена вниз. На выдохе поясницу прогибают к полу. Упражнение повторяют не менее 5 раз.

2. «Ребенок». Поза необходима для мягкого растяжения спины, расслабления поясницы и всего организма. Обычно делают в конце тренировки. Чтобы ее выполнить, встают на четвереньки, опускают таз вниз на пятки и голени. Руки вытягивают вперед, шею расслабляют, лбом упираются в пол. В такой позе проводят около 30-60 секунд.

3. «Кобра». Полезно при грыжах пояснично-крестцового отдела. Хорошо растягивает связки, делая позвоночник гибким. Исходное положение: лежа на животе, руки согнуты в локтях, ладони рядом с лицом. Из данного положения постепенно выпрямляется спина, не отрывая ладоней от пола. Когда руки полностью выпрямляются в локтевых сгибах, необходимо задержаться на несколько секунд, после чего вернуться в исходное положение. Упражнение повторяют не менее 5 раз.

При выполнении ЛФК важна реакция организма. Если появляется дискомфорт, об этом стоит сообщить специалисту. Возможно, данное упражнение не подходит или требуется снизить нагрузку.

Питание

Среди факторов, провоцирующих развитие заболевания, отмечают: ожирение, дефицит витаминов и минералов, питающих ткани позвоночного диска, нарушение течения биохимических процессов в организме. Из-за этого при межпозвоночной грыже очень важна правильная организация питания. Благодаря ей, удается сбалансировать содержание и восполнить дефицит витаминов и минералов, вывести из организма токсичные продукты метаболизма. В перечень разрешенных продуктов входят:

• мясо нежирных сортов (в частности, индейка, курица, говядина);

• кисломолочные продукты;

• фрукты и овощи с большим содержанием клетчатки (капуста, шпинат, яблоки);

• орехи;

• крупяные каши;

• икра;

• бобовые;

• морепродукты.

Важно свести к минимуму или полностью убрать из рациона продукты, способные спровоцировать развитие воспалительных процессов, усилить болевой синдром. Среди них: копчености, соленья, острые и жирные блюда.

Чтобы записаться на прием к специалисту, достаточно позвонить по указанному телефону или оставить заявку на сайте. Администратор свяжется в ближайшее время.

Вопрос/Ответ